C-vitamin

RSS C-vitamin
A C-vitamin nem csak a megfázást tudja megakadályozni. A szervezetben végbemenő fontos folyamatokhoz is létfontosságú, vagyis minden életkorban szükségünk van rá. A C-vitamin, vagyis az aszkorbinsav természetes immunerősítő és antioxidáns, támogatja az idegrendszer működését és biztonságot nyújt a szívproblémákkal szemben is. A legjobb természetes forrásai a citrusfélék, főleg a citrom, de összetetten jelen van a fekete ribizliben és a savanyú káposztában is. A napi C-vitamin adag egészséges felnőtt számára legalább 60 mg, de ennél többet ajánlott belőle fogyasztani, mert gyorsan kiürül a szervezetből.


Látogass el az alábbi weboldalra: C-vitamin, vagy böngéssz hasonló kategóriájú oldalak között Információs portálok, tudástár

c-vitamin-aszkorbinsav.vitaminvaros.hu
0
0.0/5 for 0 értékelés
0
2017-01-09
C-vitamin
 
Készítette LinkEelek Linkkatalógus, linkgyűjtemény, webkatalógus © 2014 - 2017    Generated in 0.017 Queries: 6    Kapcsolat    Hírlevél